Kurse:


 

Gelassen und entspannt: Dein Weg zu weniger Stress

Kursziel: Sie wissen, wie Sie Stressauslöser erkennen und mit Stress insgesamt besser umgehen können.
Programm: Was ist Stress? Wie erkenne ich die wichtigsten Stressquellen? Praktische Übungen und Techniken zur Stressreduzierung
Zielgruppe: Mitarbeiter/innen aus Handel und Verwaltung
Ort: Bruneck
Dauer: 8 Stunden, 08:30 - 17:30 Uhr
Zeitraum: Samstag, 18.10.2025
Referent/-in: Christian Mair
Gebühr: 60,00 Euro
Anmeldungsort: Berufsbildungszentrum Bruneck, Toblstraße Nr. 6, 39031 Bruneck, Tel. 0474 573411, Fax 0474 573499
Anmerkungen: Für das Ausstellen einer Teilnahmebestätigung ist aufgrund staatlicher Bestimmungen weiters die Zahlung einer Stempelsteuer an den Veranstalter in Höhe von 16 Euro vorgesehen. Alternativ kann auch eine Stempelmarke zu 16 Euro beim Veranstalter hinterlegt werden.
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